宇宙好38va.com，我是北京中西医结合病院骨科主任李晨大夫。

领先，从中医角度来看，腰痛经常是由于久坐久站、劳累过度、风寒湿邪侵袭，或者肾虚，导致腰部气血瘀滞、受阻所致。经络，从而引起凄迷。因此，面临腰痛，咱们的紧要任务等于活血化瘀、开放经络。

红花性温、味辛，归心、肝经。它不错深切腰部经络，销毁滞血，促进崭新血液的轮回。

是以当你因腰痛而番来覆去时，不妨尝试喝红花茶，或者在专科医师的疏导下外用，让它的温热和力量深切腰部，缓解凄迷，缓解疲劳。收回生力。

至于腿痛，经常与风湿、血液轮回不良或外伤谋划。当风、寒、湿侵袭腿部，或血管堵塞时，就会出现腿部凄迷、麻痹、千里重等症状。

是以这个时辰咱们就需要从祛风、祛湿、止痛脱手。

而独活等于这么存在的。有说法赞扬独活“主主风寒，能解金疮之痛，猪癫”。其活性私有，味温、苦，归肾、膀胱经。可直达风湿痹痛要穴，深切骨髓，祛除腿部风寒湿。

适合的欺骗独活不错给咱们带来精深的匡助。但要预防，独活辛温燥，阴虚火旺者需慎用，以免伤阴激励火。

终末，咱们来谈谈这个烦东谈主的弊端凄迷吧！

不管你的弊端凄迷是类风湿性弊端炎、骨质增生也曾跌打毁伤引起的，齐与风血不畅、瘀血阻络等身分密不成分。因此，咱们需要野蛮破血祛瘀、消炎的中药——桃仁等于其中之一。

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桃仁性平、味苦甘，归心、肝、大肠经。不仅能活血化瘀、消肿止痛；它还不错促进弊端周围的血液轮回，摒除炎症和水肿，裁汰弊端凄迷。

但请预防，桃仁有滑肠的污点。大便稀溏者及妊妇慎用。

在此教导宇宙，在使用上述中草药进行自我真贵时，也曾要牢记“三因地制宜”的原则，即因东谈主、因时、因地制宜。和当地的条目。每个东谈主的体质和病情不同，所需的药物和剂量也不同。不要盲目跟风，我方备药。

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我是北京中西医结合病院骨科主任医师李晨

【我的出诊原则】

1、我的开方用药有一个特色【通俗+低廉+安全+灵验】。

2、我以治病救东谈主为己任38va.com，作念到莫得诀别心，东谈主不分空泛荣华贱，男女老幼，在我眼里唯一患者。